[公式]鳥料理にこだわるドライブイン鳥|有田鶏/伊万里牛.お客様の美味しかったその素材は本物です。

熱中症に注意!!

夏休みに入りました。小、中学生のお子様をおもちの方はさぞかし大変だと思います。

さて毎日暑い日が続いててますが、熱中症の予防策は
(１)睡眠を十分とる
(２)炎天下の外出、運動を控える
(３)こまめに水分をとる
(４)外出の時は帽子をかぶる。などです。

さらに、夏バテ防止には「あっさり系」の食事よりも「こってり系」のスタミナ料理が良いですよ。皆さん、しっかり焼き肉を食べ栄養を取ってこの夏を乗り切りましょう。
(^^)(^^)v

糸島のオアシスシスターズ姉でした。

更新日:2010年7月24日